|
4 дня вообще ни с места🤦🙉
|
61 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
|
1287 kcal
|
지방: 62.54g | 단백질: 65.78g | 탄수화물: 35.23g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Велком Бекон Сырокопченый, Двойное Копчение на Дубовой Щепке, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Alti Brie, Черешня, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Круглый Год Миндаль Сушеный, Кампина Сливки 10%. 저녁 식사: Чайхона Шаурма с Курицей. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
2022년 07월 1일 작성이: Arodaxis!
|
2022년 07월 1일 작성이: loreleyko
|
Arodaxis да Юляшик,печаль😕
|
loreleyko неее,это не из этой оперы Евгеша😂.Вот когда будет 50 ,тогда да,мастерство будет зачетно😂
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|