2022년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
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1468 kcal
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지방: 55.72g | 단백질: 48.49g | 탄수화물: 191.41g.
아침 식사: 김치, 삶은 계란, 밥. 점심 식사: 토마토, 오이 (껍질 포함), 농심 배홍동 비빔면. 저녁 식사: 계란찜, 참치김치찌개, 밥. 간식/기타: 연세우유 자녀사랑키짱, 카누 돌체라떼. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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