lovelycho님의 저널, 2022년 06월 29일

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56.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
1061 kcal 지방: 41.58g | 단백질: 57.24g | 탄수화물: 117.67g.   아침 식사: 허브 티, 사과, 선식 웰선식 클래식. 점심 식사: 청양고추, 당근, 감자, 쌈무, 양배추쌈, 대창. 저녁 식사: 김치, 닭칼국수. 더보기
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