| 2022년 07월 |
| 월 18: |
816 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.10g |
|
39.77g |
|
115.91g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 수 29: |
1061 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.58g |
|
57.24g |
|
117.67g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1211 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.99g |
|
47.61g |
|
175.49g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1336 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.62g |
|
72.77g |
|
109.44g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
824 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.94g |
|
36.04g |
|
86.52g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
2340 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.68g |
|
128.12g |
|
171.20g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1996 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.81g |
|
98.24g |
|
278.71g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1193 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.68g |
|
87.46g |
|
136.18g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
2321 *
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.30g |
|
127.48g |
|
263.63g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1895 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.15g |
|
110.39g |
|
219.36g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1264 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.16g |
|
53.42g |
|
212.53g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
2329 *
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.14g |
|
119.79g |
|
123.01g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1322 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.65g |
|
59.99g |
|
219.22g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1509 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.66g |
|
72.77g |
|
201.02g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1201 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.13g |
|
46.07g |
|
195.46g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
2144 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.11g |
|
169.78g |
|
126.96g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1899 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.95g |
|
123.49g |
|
239.36g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
943 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.47g |
|
31.54g |
|
156.27g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1979 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.65g |
|
98.51g |
|
191.08g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
2164 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.00g |
|
75.96g |
|
167.82g |
|
-
|
-
|
