jaeeun0393님의 저널, 2022년 06월 27일

49까지 일단 도전!!

55.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:

1326 kcal

지방: 32.62g | 단백질: 46.73g | 탄수화물: 209.97g. 아침 식사: 삶은 계란, 김치, 순대국밥. 저녁 식사: CJ 동치미물냉면. 간식/기타: 카누 돌체라떼, 해태 브라보콘 바닐라, GS25 과일 먹은 마시멜로, 빙그레 쥬시쿨 자두. 더보기

1356 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 11 분, 숙면 - 8 시간 20 분, 휴식 - 15 시간 29 분. 더보기

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