|
в итоге на всё включено за 15 дней не набрала ни грамма🙂,но и похудеть с большой активностью не получилось тоже😶
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
|
1078 kcal
|
지방: 84.98g | 단백질: 44.80g | 탄수화물: 30.51g.
아침 식사: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Alti Brie, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. 저녁 식사: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ближние Горки Котлеты Домашние, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
Посмотрим ещё как дальше, сейчас отёки после самолёта и смены климата пройдут и снова отвес будет)
2022년 06월 26일 작성이: Arodaxis!
|
Arodaxis Юляшик,ты вселяешь в меня надежду🫂Спасибо🌞❤️
2022년 06월 26일 작성이: littlEnergizer-220v
|
2022년 06월 26일 작성이: Arodaxis!
|
Шедеврально! Да здравствует Кемер!
2022년 06월 26일 작성이: _perfect_
|
_perfect_ Кемер не причём 😂🤭
2022년 06월 26일 작성이: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|