2014년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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155.4 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 75.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 7일:
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2020 kcal
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지방: 110.04g | 단백질: 45.86g | 탄수화물: 218.72g.
아침 식사: Plattpfirsich, Olivenöl, Spaghetti Trocken, Tomaten, Aldi Activ-Schorle Apfel-Himbeere-Granatapfel, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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