2014년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.1 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 77.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 26일:
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2423 kcal
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지방: 108.61g | 단백질: 81.85g | 탄수화물: 283.71g.
아침 식사: Mischkornbrot, Aldi Salami, Fettarme Milch, Weißbrot. 간식/기타: Twix Twix (25g), Wurstaufschnitt, K-Classic Grießbrei, Heidelbeeren, Schokoladeneiswaffel mit Schokoladenüberzug, Kinder Riegel (21g). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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