rudfla5330님의 저널, 2022년 06월 20일

2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.8 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
465 kcal 지방: 28.30g | 단백질: 19.90g | 탄수화물: 47.30g.   점심 식사: 샐러디 오리엔탈 드레싱, 샐러디 우삼겹 메밀면 샐러드. 더보기
1356 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기
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rudfla5330님의 체중기록


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