2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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2235 kcal
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지방: 96.05g | 단백질: 139.57g | 탄수화물: 198.36g.
아침 식사: Lala Queso Panela, Mayonesa, Milanesa de Pollo, Bolillo, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos. 점심 식사: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, FSV CINEPOLIS ZIGMA Salchicha Jumbo, Cinepolis Palomitas , Mars Snickers, Wonder Súper Hot Dogs-Pan Hot Dog, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Alpura Crema Reducida en Grasa, Pasta Fresca (Cocida), Costco Carne al Pastor, Clemente Jacques Chipotles Dulces . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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