jaeeun0393님의 저널, 2022년 06월 14일

2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

56.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 9.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:

1246 kcal

지방: 34.15g | 단백질: 28.61g | 탄수화물: 203.64g. 점심 식사: 소세지야채볶음, 돼지고기김치찌개, 밥. 저녁 식사: 코카콜라 스프라이트 (250ml), 편스토랑 파래탕면. 간식/기타: 이성당 소보루빵, 아메리카노, 동원 보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로. 더보기

1428 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 57 분, 휴식 - 14 시간 43 분, 숙면 - 8 시간 20 분. 더보기

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