2022년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 44 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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1154 kcal
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지방: 44.22g | 단백질: 35.32g | 탄수화물: 118.10g.
점심 식사: Огурец, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. 저녁 식사: Село Зелёное Пломбир с Черникой , Своя Макароны с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. 간식/기타: Вареное Яйцо, Сухари, Щавелевый Суп, Якобс Кофе 3 в 1. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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