2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1812 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 57.03g | 탄수화물: 305.07g.
아침 식사: 된장찌개, 현미밥. 점심 식사: 야채비빔밥, 서울우유 우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두. 저녁 식사: 라볶이, 냉모밀, 김밥천국 김밥. 간식/기타: 담터 호두 아몬드 율무차, 크라운 소프트 참쌀 선과. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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