2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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1729 kcal
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지방: 29.26g | 단백질: 71.21g | 탄수화물: 258.44g.
아침 식사: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 그릭요거트, 오렌지, 체리. 점심 식사: GS 대만식 고기덮밥. 저녁 식사: 나물비빔밥. 간식/기타: 닭가슴살, 오뚜기 스위트콘, 클라우드 클라우드. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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