2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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2406 kcal
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지방: 52.70g | 단백질: 103.53g | 탄수화물: 219.04g.
아침 식사: 바나나, 미닛메이드 오렌지쥬스. 점심 식사: 쌈장, 깻잎, 막걸리, 현미밥, 채끝살. 저녁 식사: 카스 카스 라이트, 카스 라이트, 햇반 잡곡밥, 교촌 오리지널. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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