2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.5 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
|
1535 kcal
|
지방: 84.94g | 단백질: 37.43g | 탄수화물: 154.93g.
아침 식사: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%. 점심 식사: Колибри Мороженое Рожок. 저녁 식사: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре. 간식/기타: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|