2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
|
1333 kcal
|
지방: 53.39g | 단백질: 49.95g | 탄수화물: 177.25g.
점심 식사: 청포도, Peanut Butter & Co Dark Chocolatey, 바나나, Quaker 마시는 오트밀F 단백질 2.0. 저녁 식사: GS25 전주비빔 삼각김밥, 쉑쉑버거 쉑버거. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|