2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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485 kcal
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지방: 15.19g | 단백질: 52.77g | 탄수화물: 40.40g.
점심 식사: Tomatoes, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Pumpkin, Rica Peito de Frango. 저녁 식사: Requeijão Cremoso Itamontês , Rica Peito de Frango, Pumpkin. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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