jaeeun0393님의 저널, 2022년 06월 7일

2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

56.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 9.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:

710 kcal

지방: 27.33g | 단백질: 31.58g | 탄수화물: 82.22g. 아침 식사: 비비고 묵은지, 멸치볶음, 콩나물무침, 야채볶음, 밥, 치즈계란말이. 간식/기타: 아이스 아메리카노. 더보기

1492 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 51 분, 휴식 - 14 시간 39 분, 숙면 - 7 시간 30 분. 더보기

주 2.6 kg 증가하기


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jaeeun0393님의 체중기록