2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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1432 kcal
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지방: 15.88g | 단백질: 61.53g | 탄수화물: 218.85g.
점심 식사: 기장물산 해초모듬, 상추, 수육, 비지찌개, 청국장찌개, 밥. 저녁 식사: 홈플러스 올리브유로 구운 쥐포채, 소주 참이슬 후레쉬, 맥주, 골뱅이무침. 간식/기타: 해태 연양갱 (55g), 백설기, 오미자차. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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