55로가자님의 저널, 2022년 06월 5일

2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.4 kg 지금까지 감소한: 17.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
2309 kcal 지방: 71.29g | 단백질: 51.57g | 탄수화물: 367.38g.   아침 식사: GS25 정성가득 비빔밥 (348g), 서울우유 비요뜨 초코팝, 서울우유 비요뜨 쿠키앤크림. 점심 식사: GS25 정성가득 비빔밥 (348g). 저녁 식사: 돼지고기김치찌개, 7D 건망고, 농심 새우깡. 간식/기타: 농심 새우탕컵, 크라운제과 참쌀선과, 크라운 참쌀설병 (9g), 크라운제과 참쌀선과, 크라운 참쌀설병 (9g). 더보기
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