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서리재 간장불고기 솥밥 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222756470234
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60 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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1688 kcal
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지방: 54.12g | 단백질: 68.24g | 탄수화물: 242.47g.
아침 식사: 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 군고구마, 콩물, 커피. 점심 식사: 멸치볶음, 열무무침, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 깻잎장아찌, 콩물, 현미밥, 호박나물, 두부전. 저녁 식사: 콩물, 마담로익 크림치즈, 오뚜기 딸기잼 , 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 혼합 곡물빵. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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