hobodon (호주부)님의 저널, 2022년 05월 27일

분포갈비 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222747418452
60.4 kg 지금까지 감소한: 12.8 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
1942 kcal 지방: 61.00g | 단백질: 68.14g | 탄수화물: 282.53g.   아침 식사: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 과일 참외, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스. 점심 식사: 콩자반, 멸치볶음, 도라지나물, 깻잎장아찌, 현미밥, 파김치, 조미김, 매일유업 매일우유 멸균. 저녁 식사: 커피, 과일 참외, 사과, 치즈 샌드위치. 간식/기타: 인절미. 더보기
안정된 체중

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