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부산 선어회(숙성회) 맛집 중앙식당 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222750247487
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60 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 29일:
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1828 kcal
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지방: 35.81g | 단백질: 58.15g | 탄수화물: 318.79g.
아침 식사: 커피, 사과, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 과일 참외, 마담로익 크림치즈. 점심 식사: 단무지, 김치, 공기밥, 떡국, 왕만두. 저녁 식사: 파김치, 깻잎장아찌, 멸치볶음, 콩자반, 현미밥. 간식/기타: 과일 참외, 포스트 콘푸라이트바, 커피. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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