jaeeun0393님의 저널, 2022년 06월 1일

2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)

55.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 8.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:

1759 kcal

지방: 71.19g | 단백질: 48.20g | 탄수화물: 208.01g. 아침 식사: 교동 약과. 점심 식사: 라라코스트 감바스 오일 파스타, 샌드팜 크림치킨파스타&브레드. 저녁 식사: 돼지고기김치찌개, 밥. 간식/기타: 컴포즈 아인슈페너, 이디야 버블 흑당 라떼, 이디야 프레즐, 이디야 ICE 카페 아메리카노. 더보기

1590 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간 47 분, 휴식 - 13 시간 13 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

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