khj-016(밥반선생)님의 저널, 2022년 06월 1일

2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.8 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
아니 밥반샘! 급빠 공유 좀 부탁드려야갰는데요?😅 
2022년 05월 31일 작성이: suen417
수엔님두 아침 안드십니까~?^^ 저는 운동 안하고 식단만 해두 감량은 되던데(조금씩야금야금), 스피닝까지 같이 하니까 더 쑥쑥 감량 잘되는것 같아요~😄 
2022년 05월 31일 작성이: khj-016(밥반선생)
와우! 우리 밥반선생님 이제 감량여신님임🙌🏻🙌🏻 
2022년 05월 31일 작성이: 인어공주를_위하여
ㅎㅎ 오늘은 간만에 18시간 단식 해보려고용.. 아까 배고픈 위기가 왔으나 아침 산책 나왔어요 ㅎ 날이 넘 좋네요. 
2022년 05월 31일 작성이: suen417
와~~~이제 걸그룹 센터하시면 됩니다. ㅋㅋ 
2022년 05월 31일 작성이: ET’s fine_만사옥희
공쥬님~꺄~~!♡♡ 이나이에 여신소리를 들어보다니~!!!☺️ 감동멘트 감사해요~~🥰 
2022년 05월 31일 작성이: khj-016(밥반선생)
수엔님두 18시간??🙄😅 수진님하구 같이 하시는군요~^^ 배고프실텐데...ㅎㅎ(저는 못하는거~) 오늘 휴일 잘보내시고 화이팅하셔용~^^ 
2022년 05월 31일 작성이: khj-016(밥반선생)
젬쉪~ㅋ🤣🤣🤣 한 20년만 어렸어두...;;;아!!...그것두 안될라나...ㅋㅋㅋ 
2022년 05월 31일 작성이: khj-016(밥반선생)
밥반님 진짜 할리우드 배우 보는 것 같아요ㅋㅋㅋ 굉장합니다 
2022년 05월 31일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
냐미님까지 왜그래욧~~😅☺️ 어디 숨고 싶으네요~...===3333 
2022년 05월 31일 작성이: khj-016(밥반선생)
여신 할리우드 배우 다 나오네요🤣🤣🤣🤣 아 요즘 팻시가 젤 잼따요ㅋㅋㅋ 근데 정말 대단하세요! 오늘 18시간공복 힘들줄 알았는데 8키로 걷고 화장실도 다녀왔는데😁 속이 묵직해요😕 소화무적 쎈척 이제 그만 해야겠어요.. 나이들었나봐 돌도 씹어먹고 소화시켰던 녀좌 어디갔니..😓ㅋㅋ 그래도 속이 내속이 아니라 공복이 쉬워지는건 좋네요😅😅😅😅 근데 정말 급빠계의 일인자 닮고싶어요👍👍👍 
2022년 05월 31일 작성이: soojin914
여신님에 걸그룹센터에 👍 ㅎㅎ역시 스피닝이 살 잘 빠져요😊 그쵸~~최고최고 ^^ 
2022년 05월 31일 작성이: sseona(재키짱)
수진님~그러게요~ㅋ 여신에, 걸그룹,헐리웃배우까지...저도 많이 웃었슴다~🤣 근데, 아까 7키로더니 8키로 찍으셨어요? 배엄청 고프겠는뎁...저는 암꺼두 안해두 배가 고픈데...😅 저도 소화력은 디게 좋은편인데, 지난주말 먹방후 위가 좀 부은듯?ㅋ 살짝 힘들었어요~늙었나봐요~ㅋㅋㅋ 부러워마셔요~ 수진님이 정석입니다😉 
2022년 05월 31일 작성이: khj-016(밥반선생)
써나님~ 스피닝은 진짜 칼로리태우는데 캡짱입니다~👍 써나님처럼 두탐뛰면 소멸할지두...(망언..🙈) 
2022년 05월 31일 작성이: khj-016(밥반선생)

     
 

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