|
-100...это охрененный прогресс 😄
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
|
1470 kcal
|
지방: 118.92g | 단백질: 62.63g | 탄수화물: 34.77g.
아침 식사: Молочная Станция Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне». 점심 식사: Cuisine Royale Арахисовая Паста, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. 저녁 식사: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Круглый Год Миндаль Сушеный, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Кабачки, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Олейна Масло Растительное, Healthy Food Ширатаки, Ближние Горки Котлеты Домашние, Торт нежность Кето, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Peruviana Физалис, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
2022년 05월 31일 작성이: Elena!!!))
|
Elena!!!)) Так и ползем ,как черепахи🐢,но мне кажется даже они намного быстрее передвигаются🤦
|
2022년 06월 1일 작성이: Elena!!!))
|
Elena!!!)) Вот и как с этой дрянью бороться?!😔😂
|
2022년 06월 1일 작성이: Elena!!!))
|
Elena!!!)) так я и так почти голодаю по общепринятым меркам ФС😄
|
Я что-то расслабилась последние время,на поддержки 😐😐😐
2022년 06월 1일 작성이: Elena!!!))
|
Elena!!!)) А может это и к лучшему?!🙂в дефицит уйдете и каааа́аак сольётся сразу 3 кило😀.
|
Попробую с завтрашнего дня 😌😌😌
2022년 06월 1일 작성이: Elena!!!))
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|