|
Вот так я вчера поболела и проволялась с температурой 38
|
94.3 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 44.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
|
1403 kcal
|
지방: 60.61g | 단백질: 34.10g | 탄수화물: 181.36g.
아침 식사: Московский Картофель Чипсы Сметана и Зелень, Яйцо Всмятку, Красные Помидоры, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. 점심 식사: Поджаренный Хлеб, Красные Помидоры, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Суп. 저녁 식사: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. 간식/기타: Челны Холод Мороженое Сливочное Ванильное с Варёным Сгущённым Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью , Инмарко Мороженое Max X-Pop. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|