2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
|
2337 kcal
|
지방: 156.05g | 단백질: 127.69g | 탄수화물: 27.13g.
저녁 식사: Меридиан Кальмары в Рассоле, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Bruni Вино Белое Сухое, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Eco Конфитюр Клубника-Земляника, Куриные Голени, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Велес Сало Белорусское. 더보기
|
안정된 체중
|