2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
|
1478 kcal
|
지방: 57.73g | 단백질: 80.44g | 탄수화물: 161.55g.
아침 식사: Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Кореновское Сгущенка Какао, Морковь, デルモンテ トマトケチャップ リコピンリッチ, Щедрые Хлебцы Гречневые, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан, Творожник. 점심 식사: Цветная Капуста, Grosseto Соус для Пиццы Томатный, Печень Куриная Жареная, Соевые Шашлычки. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Сметана , Творожник, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Суши. 간식/기타: Мороженое Пломбир. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|