2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1469 kcal
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지방: 68.94g | 단백질: 79.86g | 탄수화물: 164.07g.
아침 식사: 구워 말린 무염땅콩, 우유, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라 사르르 큐브. 점심 식사: 깍두기, 오뚜기 소면, 곰곰 반숙란, 현미잡곡밥, 외갓집 돼지국밥. 저녁 식사: 현미잡곡밥, 곱창전골. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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