다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
|
1636 kcal
|
지방: 87.30g | 단백질: 94.36g | 탄수화물: 102.71g.
아침 식사: 상추, 구워 말린 무염땅콩, 깍두기, 제육볶음, 서강유업 삼천포아침 멸치육수, 달걀, 닭가슴살, 표고버섯, 현미가래떡. 점심 식사: 서울우유 슈레드 피자치즈, 깍두기, 제육볶음, 달걀, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 올리브기름, 방울 토마토, 버섯. 저녁 식사: 맥주, BBQ치킨 후라이드. 간식/기타: 구워 말린 무염땅콩. 더보기
|
|