2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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2012 kcal
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지방: 47.02g | 단백질: 49.53g | 탄수화물: 251.53g.
아침 식사: 코카콜라 토레타, 수박. 점심 식사: 서울우유 서울우유, 햇반 매일찰잡곡밥, 팔도 틈새라면 빨계떡. 저녁 식사: 고추장, 달걀, 참나물무침, 고사리나물, 콩나물무침, 현미밥. 간식/기타: 뚜레쥬르 마구마구 고구마, 뚜레쥬르 그때그도나쓰. 더보기
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안정된 체중
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