2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
|
1794 kcal
|
지방: 62.49g | 단백질: 80.22g | 탄수화물: 234.72g.
아침 식사: 홈플러스 옥수수식빵, 단팥빵, 삶은 계란. 점심 식사: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 우유, 홈플러스 옥수수식빵. 저녁 식사: 르뱅쿠키. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|