|
After overeating yesterday at my mom's birthday, I have a plumb 😶
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
|
999 kcal
|
지방: 35.98g | 단백질: 51.08g | 탄수화물: 115.44g.
아침 식사: Шоколадное Мороженое (Мягкое), Азербайджанский Гранат Сок Гранатовый, Фрутлайн Изюм, Жокей Латте Мягкий, Апельсин, Банан, Коломенское Творог Коломенский 5% Рассыпчатый. 점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Желтый Сладкий Перец, Шашлык из Свинины, Щедрые Хлебцы Гречневые, Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Чай Несладкий, Роллтон Лапша Яичная. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|