2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
|
1166 kcal
|
지방: 29.90g | 단백질: 35.36g | 탄수화물: 188.85g.
아침 식사: 밥, 갈비찜. 점심 식사: 공차 펄, 공차 타로밀크티. 저녁 식사: 고추조림, 참나물무침, 김치볶음, 시래기국, 밥. 간식/기타: 이디야 ICE 카페 아메리카노. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|