2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 45.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1202 kcal
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지방: 46.35g | 단백질: 26.95g | 탄수화물: 170.97g.
아침 식사: Владимирский Стандарт Колбаса Варёная "Докторская Стандарт", Белый Хлеб, Компот. 점심 식사: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад. 간식/기타: Белый Хлеб, Владимирский Стандарт Колбаса Варёная "Докторская Стандарт", Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Обычные Блины. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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