2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 45.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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889 kcal
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지방: 31.47g | 단백질: 29.79g | 탄수화물: 117.91g.
아침 식사: Славянские Кружева Молоко, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Омлет, Картофель Отварной, Ашан Дрпже с Молочным Шоколадом. 점심 식사: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Золотой Ключик Ириска, Ого Отруби Пшеничные, Залесский Фермер Снежок Фермерский , Хуторок Кефир 1%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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