2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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349 kcal
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지방: 8.24g | 단백질: 22.33g | 탄수화물: 46.13g.
아침 식사: 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 양배추, 알라 크림치즈 플레인, 달걀, 상추, 토마토, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 계란 흰자. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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