2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 45.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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819 kcal
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지방: 35.04g | 단백질: 21.04g | 탄수화물: 106.76g.
아침 식사: Омлет с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром, Зебра Пирог. 점심 식사: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). 간식/기타: Поджаренный Белый Хлеб. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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