2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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4459 kcal
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지방: 158.65g | 단백질: 190.83g | 탄수화물: 590.55g.
아침 식사: 吳寶春 芒果貝果, KANU 美式咖啡. 점심 식사: 意大利芝士薄餅（36厘米，薄底）. 저녁 식사: 海帶（加醬油）, 乾煸四季豆, 皮蛋, 中華 嫩豆腐, 炒南瓜, 吳寶春 粉紅莓果吐司, 炒空心菜, 炒菠菜, 吳郭魚, 麥當勞 (McDonald's) 地瓜薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 蛋撻, Cream Tea 司康(原味). 간식/기타: 俊美 杏仁脆片, 旅禾 經典牛奶泡芙, 火龍果, 宜蘭餅 宜蘭餅(楓糖), 宜蘭餅 超薄鮮奶. 더보기
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안정된 체중
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