2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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815 kcal
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지방: 49.11g | 단백질: 57.66g | 탄수화물: 39.21g.
점심 식사: 커클랜드 마카다미아, 방울 토마토, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 소와나무 모짜렐라 피자치즈, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 달걀, 양배추, 레고스 페스토 선드라이드 토마토, 이마트 아보카도, 들깨가루, 싸리재 서리태가루, 오이 (껍질 포함), 비트, 싸리재 흑임자깨가루, 콜라비. 저녁 식사: 레고스 페스토 선드라이드 토마토, 돼지 간, 양배추, 양파, 연어. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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