2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1279 kcal
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지방: 109.53g | 단백질: 43.37g | 탄수화물: 30.89g.
아침 식사: 키토베이스 512 버터커피. 점심 식사: 해키키 아보카도 참치 샐러드. 저녁 식사: 한돈 항정살, 아인슈페너. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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