2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 47.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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1281 kcal
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지방: 49.74g | 단백질: 46.06g | 탄수화물: 166.29g.
아침 식사: Свитлогорье Пломбир, Шоколадные Вафли, Чай с Лимоном и Сахаром, Рыбные Котлеты, Картофельная Запеканка. 점심 식사: Картофельная Запеканка. 간식/기타: Славянские Кружева Молоко, Шоколадные Вафли. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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