2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 47.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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618 kcal
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지방: 12.57g | 단백질: 16.88g | 탄수화물: 111.88g.
아침 식사: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Далматово Печенье Чайное. 간식/기타: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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