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다이어트에 적응돼서 그런지
배가 그렇게 고프지않다
그래서 걍 적당히 먹다보니 살빠짐
4월까지만 유지하고 5월엔 린매스업
그리고 6월부터 진심 다이어트 간다
화이팅
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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2331 kcal
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지방: 126.58g | 단백질: 119.89g | 탄수화물: 172.17g.
아침 식사: 떡, 칼로바이 다밀 밸런스 오곡맛. 점심 식사: 동원 동원참치, 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛, 밥. 간식/기타: 보쌈. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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