|
826 kcal
|
지방: 42.25g | 단백질: 65.37g | 탄수화물: 52.65g.
점심 식사: 코스트코 냉동새우, 달걀, 방울 토마토, 이마트 아보카도, 양상추, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 코스트코 무지방 그릭요거트, 피비핏 피넛버터 파우더, 싸리재 서리태가루, 싸리재 흑임자깨가루, 들깨가루, 시금치나물, 비트, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 콜라비. 저녁 식사: 양파, 새송이버섯, 돼지 간, 토마토, BelGioioso 후레쉬 모짜렐라 스낵킹 치즈, 올리브, 방울 토마토, 시금치나물, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. 더보기
|