2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1771 kcal
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지방: 40.31g | 단백질: 88.68g | 탄수화물: 222.95g.
아침 식사: 백설기, BOBSNU 약콩두유, 뚜레쥬르 베이컨 크랜베리치킨 샐러드. 점심 식사: 깻잎나물, 김치, CJ 햇반 매일찰잡곡밥, 곰탕. 저녁 식사: 떡만둣국. 간식/기타: 오리온 초코칩쿠키, 방울 토마토, 호박즙. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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