2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 36.3 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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955 kcal
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지방: 51.24g | 단백질: 46.17g | 탄수화물: 77.21g.
아침 식사: Abacate, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Heinz Mostarda Amarela, Pilão Café. 점심 식사: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Aipim (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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 댓글
Congratulations on your weight loss
2022년 04월 13일 작성이: buenitabishop
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2022년 04월 13일 작성이: Monique.jap =)
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Tá disputando com o Igor pra ver quem baixa mais rápido? 🤭 Parabéns
2022년 04월 13일 작성이: JorgeBrasil
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2022년 04월 13일 작성이: vinifcosta
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Obrgada, gente. Vocês são muito gentis. 🥰💟
Desejo sucesso a todos. 💪🏻
2022년 04월 14일 작성이: Monique.jap =)
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