2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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2051 kcal
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지방: 60.92g | 단백질: 72.57g | 탄수화물: 222.72g.
아침 식사: 뚜레쥬르 갈릭퐁당브레드(소), 매일유업 아몬드브리즈 식이섬유. 점심 식사: 뚜레쥬르 매직모카크림빵, 서울우유 저지방우유, 육회비빔밥. 저녁 식사: 탕수육, 짜장면. 간식/기타: 방울 토마토, 호박즙. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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